Краткая терминология каратэ-до

Базовая терминология

Агэ – верхний, вверх, восходящий

Аси - нога

Будо – “Путь воина”, общее название современных японских боевых искусств

Вадза – техника

Гедан – нижний уровень, часть тела расположенная ниже пояса

Гери – нога, удар ногой

Ги – техническое совершенство

Гяку – обратный, противоположный

Дати – стойка

Дзансин – боевой дух

Дзёдан – верхний уровень (голова, шея)

Додзё – место занятий боевыми искусствами, зал

Ирими – вход

Иоко – боковой, в сторону

Иой – готовность

Каваси - уклон

Каеси – контроль

Камаэ – положение, боевая стойка

Кансетсу  вадза – техника болевых приемов

Каратэ-ги – одежда для занятий каратэ, спортивное кимоно.

Ката – комплекс формальных упражнений

Кенсей – боевой крик

Кимэ – фокус, предел

Кихон – база, основа

Кобудо – техника работы с традиционным оружием

Кокоро – дух, сердце, сознание

Кудзуси – заваливание, сбив

Кумитэ – поединок, бой, схватка

Ма ханми – положение тела боком к противнику

Мае – вперед, впереди

Маваси – круговой

Маватэ – разворот

Ма-й - дистанция

Миги – правый

Моротэ – двойной, двумя руками одновременно

Муксо – команда на сосредоточение, медитация

Нагэ – бросок

Оби – пояс

Осс - традиционное приветствие в каратэ

Рей – поклон

Рендзоку – комбинация

Седза - садиться

Сенсей – учитель

Семпай – инструктор

Сёмэн- фронтальное положение тела

Син – дух, сознание

Таи отоси - падение тела

Тай - тело

Татэ – встать

Темесивари – разбивание предметов частями тела

Тоби – прыжок

Тэ - рука

Укэ – блок, защита

Ура - обратный

Учи – рубящий удар рукой

Усиро – назад, задний

Хаджимэ – начали

Ханми – положение тела в пол оборота

Хидари – левый

Хики – исходная позиция

Хокей - работа над принципами

Чудан – средний уровень (от шеи до пояса)

Ямэ – стоп      

Стойки

Дзенкуцу дати – передняя стойка

Коса дати – стойка со скрещенными ногами

Кокуцу дати – задняя стойка

Мото дати – базовая стойка

Мусуби дати – пятки вместе, носки разведены под 45 градусов

Найхантин дати – базовая стойка Найхантин ката (стопы параллельно, длинна – длинна голени плюс кулак, колени направлены внутрь)

Неко аси дати – стойка кошки

Сантин дати – базовая стойка Санчин ката (стойка песочные часы)

Сико дати - квадратная стойка (стойка сумо)

Хачиджи дати – стопы вместе

Хейко дати – стопы параллельно, ноги на ширине плеч

Хейсоку дати – носки разведены под 45 градусов, ноги на ширине плеч

Перемещения

Аюми аси – шаг с поочередной сменой ног

Йори аси – скользящий шаг

Коса аси – скрестный шаг

Ой аси – длинный шаг с поочередной сменой ног и подтягивание сзади расположенной ноги

Тоби аси – шаг прыжком

Цуги аси – подступающий шаг

Фумикае - щаг - смена

Удары руками

Аге цуки – удар рукой вверх, восходящий удар

Гяку цуки – удар противоположной рукой (правая нога впереди – удар левой рукой)

Иппон кен – удар кулаком с выступающей фалангой согнутого пальца

Каге цуки – короткий боковой удар

Маваси цуки – круговой удар

Мае кен цуки – удар впереди расположенным кулаком

Моротэ цуки –  удар двумя руками одновременно

Нирен цуки – два последовательных удара кулаком

Нукитэ – удар кончиками выпрямленных и сжатых пальцев

Ой цуки – удар с шагом одноименной ногой

Сейкен – цуки – удар кулаком

Сюто учи – рубящий удар ребром ладони

Татэ кен – цуки – удар вертикально расположенным кулаком

Тэцуи учи – удар  основанием кулака со стороны мизинца

Ура цуки – короткий удар кулаком, пальцы сжатого кулака расположены вверх

Ура учи – короткий рубящий удар кулаком

Уракен учи – удар тыльной стороной сжатого кулака, пальцы сжатого кулака расположены вверх

Хиджи атэ – удар локтем

Хира кен -  удар вторыми фалангами сложенных пальцев, прижатых к ладони

Усиро цуки – удар назад

Удары ногами

Аси барай -  сметающая боковая подсечка снаружи

Иоко гери – боковой удар

Какато гери – удар пяткой

Кин гери – удар в пах

Ко учи гари – зацеп изнутри

Маваси гери – круговой удар

Мае аси гери – удар впереди расположенной ногой

Мае гери  - передний удар

Тоби гери – удар в прыжке

Хиза гери - удар коленом

Ура маваси гери - обратный круговой удар

Усиро гери – удар назад

Усиро маваси гери – круговой удар назад

Блоки

Аге уке – верхний блок

Гедан хараи уке -  сметающий блок на нижнем уровне

Иоко барай – боковой отбив

Иоко уке – блок изнутри наружу

Иоко учи – блок, рубящий удар снаружи внутрь

Какэтэ – блок – крюк

Коса уке – блок скрещенными руками

Моротэ уке – блок двумя руками

Нагаси уке – отводящий блок

Осае уке – прессующий блок

Сосае уке – блок с поддержкой другой руки

Сукуи уке – черпающий блок

Сюто уке – блок ребром ладони

Тенсё уке – блок основанием ладони

Хайто уке-  блок ребром ладони со стороны большого пальца

Хайшу уке – блок тыльной стороной ладони